主料 | ||
雷笋245克 | 蚕豆肉200克 | 雪菜120克 |
辅料 | ||
盐适量 | 味精适量 |
1/11. 食材:雷笋、蚕豆肉(已淘洗)、雪菜(已清洗切碎)
2/11. 将雷笋剥壳清洗一下。
3/11. 放在案板上切成片。
4/11. 随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后,捞出。
5/11. 烧锅倒油烧热,下入淘洗好的蚕豆肉和切好的雪菜翻炒一下。
6/11. 接着,加适量的清水。
7/11. 翻炒翻炒至熟。
8/11. 然后,合入焯好的雷笋翻炒翻炒。
9/11. 最后,加适量的盐。
10/11. 加适量的味精。
11/11. 调味炒匀,即成。