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简易泰式青咖喱

简易泰式青咖喱

jibij15

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将泰式青咖喱简易化,但是味道还是很好哦!
主料
鸡块适量椰奶浆适量
辅料
土豆适量洋葱适量牛奶适量
青咖喱适量

简易泰式青咖喱的做法,共3个步骤

简易泰式青咖喱的做法图解1

1/3. 材料明细图,哈哈,灯光原因,什么东西都黄黄的。

简易泰式青咖喱的做法图解2

2/3. 把鸡块,洋葱,土豆块一起放在油锅里翻炒,加入适当盐,然后加入青咖喱,量大家可以根据材料多少和辣味轻重喜好而定。如果是第一次用青咖喱的话,可以先少加一点,在第三步后可以先尝下味道然后再添加一些。

简易泰式青咖喱的做法图解3

3/3. 加入400毫升椰浆,如果大家喜欢多些汤来拌饭的话,在椰浆不够的情况下可以选择加入牛奶。然后加入盐,糖,和适当的青咖喱。炖上20分钟直到土豆变熟就可以上桌了!

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营养信息

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  • 简易泰式青咖喱热量962 千卡
  • 脂肪9.1 克
  • 蛋白质12.2 克
  • 碳水化合物18.8 克
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