| 主料 | ||
| 柠檬500克 | 黄冰糖1000克 | 盐适量 |
老冰糖炖柠檬的做法，共4个步骤
1/4. 柠檬泡温水十五分钟，用盐搓洗干净，
2/4. 柠檬头尾切掉，
3/4. 切片，去籽，放入炖盅
4/4. 将黄冰糖放入，用保鲜膜盖一层，炖十小时即可
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| 主料 | ||
| 柠檬500克 | 黄冰糖1000克 | 盐适量 |
1/4. 柠檬泡温水十五分钟，用盐搓洗干净，
2/4. 柠檬头尾切掉，
3/4. 切片，去籽，放入炖盅
4/4. 将黄冰糖放入，用保鲜膜盖一层，炖十小时即可
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于马路散步198分钟消耗的热量...
吃柠檬100克，热量35千卡
相当于斜板仰卧起坐8分钟消耗的热量...
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