| 主料 | ||
| 灌肠1条 | ||
| 辅料 | ||
| 彩椒1个 | 香菜1根 | 生抽少量 |
美味灌肠的做法，共5个步骤
1/5. 首先把辣肠泡水，自己家灌的五香味的
2/5. 洗好灌肠后，放锅里煮熟
3/5. 煮熟放冷就可以切片了
4/5. 柠檬皮也可以做造型
5/5. 在来一款，嘻嘻、淋少许生抽哟
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| 主料 | ||
| 灌肠1条 | ||
| 辅料 | ||
| 彩椒1个 | 香菜1根 | 生抽少量 |
1/5. 首先把辣肠泡水，自己家灌的五香味的
2/5. 洗好灌肠后，放锅里煮熟
3/5. 煮熟放冷就可以切片了
4/5. 柠檬皮也可以做造型
5/5. 在来一款，嘻嘻、淋少许生抽哟
吃灌肠100克，热量134千卡
相当于骑马34分钟消耗的热量...
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