番茄苹果汁

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夏天快来了，又到露胳膊露腿的季节了，你的身材还好吗？有人选择去健身房拼命燃烧脂肪，完事之后来杯奶，这是万万不可的，牛奶可是高蛋白，这样减不了肥，来杯鲜榨果汁不错哟

番茄苹果汁的做法，共6个步骤

1/6. 圣女果拿温水泡一下这样可以多出点汁

2/6. 苹果削皮切2厘米的小块

3/6. 圣女果切半

4/6. 榨汁机里加入水，苹果和圣女果

5/6. 榨13秒

6/6. 过滤一下即可

口味因人而异，有些人觉得这款果汁并没有那么好喝，最主要的目的就是瘦身减肥，可和外面的果粒橙比不了，为了减肥，忍忍吧(自认为味道还行)不要加糖，要不然怎么瘦身啊

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