大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
素炒青椒菱角茎

素炒青椒菱角茎

山河醉

山河醉

11820人浏览
分享到:
收藏(546)
这菱角茎是去年夏天采摘洗净一直冷冻到现在,每年的7、8月是菱角采摘的时节,除了美味的菱果外其茎也不容忽视。物以稀为贵,这道菜的反季节吃,就是图一个新鲜、一份满足。下面是做法,简单的美味来了
主料
菱角茎300克青椒3个蒜头3瓣
豆瓣酱1小勺1小勺1小勺

素炒青椒菱角茎的做法,共5个步骤

1/5. 锅里适量冷水烧开,将冰冻的菱角茎放入锅里撮水稍煮下去涩味,大概1分钟样子,水要漫过茎

2/5. 煮好后倒入镂空的篮子过滤,再用冷水冲洗干净,沥干水分备用

3/5. 准备好辅料:青椒横竖切都行,苗条点切,拍好蒜子稍剁下

4/5. 锅里入油加热后倒入蒜子扁香,再加入豆瓣酱1勺,稍炒下就倒入菱角茎,翻着炒,5分钟左右再加入青椒炒

5/5. 炒2分钟后尝下咸淡,我瞧淡了就加了一勺盐,翻炒,加入1勺醋,炒下起锅。香喷喷的可以吃饭咯

小窍门

这道食材比较难买,估计吃的人也不多。我觉得最好的吃法就是素炒不加肉,简单又味美,炒出来我可以吃3碗饭。重口味的人可以多加豆瓣酱炒辣,真真开胃。
点赞(7883)
分享到:
收藏(546)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11820人查看,0条评论

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看