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红烧鱼块

红烧鱼块

小石头mama51

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皖鱼,也是草鱼,记得小时候,在这个春夏交接的季节,菜园里的菜都是青黄不接的时候,鱼就成了我们家常见的菜,一盘香喷喷的红烧鱼块,让人回味无穷!
主料
皖鱼500克
辅料
青椒2个四片留白,少许叶
老抽一小匙玉冰烧少许少许
指天椒2个大蒜两瓣生抽一大匙
少许

红烧鱼块的做法,共4个步骤

1/4. 将鱼洗净,切约6cm*6mm方块,放入姜两片,腌约十五分钟,青椒切碎待用

2/4. 将锅烧热,倒入少许油烧热,在锅里洒上一点儿盐(这样可以防止鱼掉皮,不粘锅可以怱略)放入鱼块,煎至两面金黄

3/4. 将煎好的鱼块盛入盘中,锅底留油,放入姜两片,蒜两瓣,葱白,指天椒到锅中爆香

4/4. 倒入鱼块到锅中,放生抽,老抽,醋,玉冰烧翻炒两下,加水和盐,焖上五分钟,加青椒,葱少许翻炒至青椒熟透,起锅装盘即可

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