| 主料 | ||
| 魔芋丝适量 | 金针菇适量 | 鸡蛋适量 |
| 辅料 | ||
| 芫茜适量 | ||
魔芋丝芜茜汤的做法，共6个步骤
1/6. 烧热锅倒入少许橄榄油煎鸡蛋。
2/6. 稍煎片刻倒入少许生抽然后紧接着倒入一大碗水煮沸。
3/6. 加入魔芋丝。
4/6. 稍煮一会让魔芋丝熟透。
5/6. 把金针菇加入一起煮片刻。
6/6. 熄火前放少许盐、胡椒粉、鸡精，放入芫茜即可熄火。
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吃魔芋100克，热量7千卡
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吃金针菇100克，热量32千卡
相当于水上排球11分钟消耗的热量...
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