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海鲜玉米粥

海鲜玉米粥

小俩口美食50

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龚生最近肠胃不好,就煮了粥。喝粥的有很多好处:、容易消化 、调养肠胃、增强食欲,补充体力等等。
主料
大米80克玉米粒适量干花甲肉适量
香芹少许
辅料
食用油少许适量

海鲜玉米粥的做法,共7个步骤

海鲜玉米粥的做法图解1

1/7. 洗干净米,加适量水,用老式电饭锅煲着

海鲜玉米粥的做法图解2

2/7. 然后准备食材

海鲜玉米粥的做法图解3

3/7. 玉米粒、干花甲肉洗干净,切点细姜丝备用

海鲜玉米粥的做法图解4

4/7. 10分钟后,煲开水了

海鲜玉米粥的做法图解5

5/7. 再加入玉米粒、花甲肉、倒少许油、盖上继续煲

海鲜玉米粥的做法图解6

6/7. 煲20分钟后加入香芹粒,适量盐搅均匀,盖上焖两分钟即可

海鲜玉米粥的做法图解7

7/7. 味道很鲜美的稀饭好了,家里没有葱,就配了香芹。

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营养信息

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  • 海鲜玉米粥热量517 千卡
  • 脂肪5.8 克
  • 蛋白质11.9 克
  • 碳水化合物160.8 克
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