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虾蟹粥

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主料
大米250克干贝100克250克
螃蟹两只稀饭适量
辅料
生抽50克适量鸡精适量
香菜2棵适量大蒜适量

虾蟹粥的做法,共6个步骤

虾蟹粥的做法图解1

1/6. 姜,蒜剁碎放一边待用

虾蟹粥的做法图解2

2/6. 螃蟹切好用点生抽腌一下

虾蟹粥的做法图解3

3/6. 虾背后划一刀然后用生抽,鸡精,蒜头,姜,腌十分钟

虾蟹粥的做法图解4

4/6. 干贝用水泡开

虾蟹粥的做法图解5

5/6. 把稀饭八分熟,然后加干贝,虾蟹一起放进去煮十分钟

虾蟹粥的做法图解6

6/6. 最后加入调料,撒上香菜,就可以吃了,

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营养信息

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  • 虾蟹粥热量1997 千卡
  • 脂肪10.1 克
  • 蛋白质95.1 克
  • 碳水化合物90.3 克
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