1/5. 大米淘干净,浸泡15分钟。
2/5. 在砂锅底部和周围刷上一层油,然后把泡好的大米放入砂锅中,倒入清水,没过第一个食指肚为宜,然后把砂锅置于煤气灶上,开中火,闷20分钟。
3/5. 米饭闷到9成熟(此时已经能闻到糊味),煤气调到最小火,将米饭用木铲搅拌,在上面码上一层切好的腊肠。然后盖盖子,闷10分钟。
4/5. 闷肠期间,在炒勺里烧开水,洗干净几片菜叶放到烧沸的水中(小油菜、西兰花都很好吃,根据自己口味,我放的白菜叶),焯熟,捞出备用。
5/5. 关火,打开砂锅盖子,把菜叶放在顶层,用20g海鲜酱油和一小勺糖搅拌调汁,将调好的汁倒在饭上,搅拌一下即可。