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螃蟹年糕

螃蟹年糕

瓜妞

瓜妞

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和嫂子学的,味道很好。。。。
主料
螃蟹适量上海年糕适量
辅料
面粉适量适量食用油适量
香辣蟹酱适量大蒜适量适量

螃蟹年糕的做法,共6个步骤

1/6. 将螃蟹洗干净,切成小块,腿和身体尽量连着,有肉的部分沾一点面粉。

螃蟹年糕的做法图解2

2/6. 将沾了面粉的螃蟹放油锅里炸一下,至面粉金黄即可。

螃蟹年糕的做法图解3

3/6. 年糕提前用清水浸泡半小时。

螃蟹年糕的做法图解4

4/6. 葱姜蒜均切成沫。

5/6. 锅内留少许油,放入葱姜蒜,炒出香味,再加入香辣蟹酱。

6/6. 倒入年糕,翻炒一会儿,加入1/3的清水,盖上锅盖煮至年糕软呼儿,即可出锅。

小窍门

可以不加盐,因为香辣蟹酱是很咸的。。。
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营养信息

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  • 螃蟹年糕热量522 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质13.8 克
  • 碳水化合物4.7 克
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