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麻辣土豆鸡丝

麻辣土豆鸡丝

寒飘

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炎炎的夏日,来一道清爽的麻辣鸡丝,挑起你的味蕾。(我们家平常都不怎么吃辣,偶尔来一道川味菜,感觉真不赖)
主料
鸡腿肉200克
辅料
土豆一个红辣椒两个少许
胡椒少许酱油适量料酒适量
适量红烧汁适量

麻辣土豆鸡丝的做法,共13个步骤

麻辣土豆鸡丝的做法图解1

1/13. 准备主要材料,鸡腿拆骨,鸡肉切细,(不想拆骨的同学可以直接使用鸡胸脯肉)土豆削皮。

麻辣土豆鸡丝的做法图解2

2/13. 鸡肉用料酒、盐、酱油、姜、胡椒调味,放入冰箱半个小时

麻辣土豆鸡丝的做法图解3

3/13. 土豆切丝,泡在水里,去除多余的淀粉(炒出来的土豆丝才会更清脆)

麻辣土豆鸡丝的做法图解4

4/13. 起锅热油,把鸡肉放进去炒一炒(因为已经调好味道,也放了料酒,所以炒制过程中不需要再放任何调料)

麻辣土豆鸡丝的做法图解5

5/13. 炒断生,炒到金黄色,大概5分钟,倒入一点红烧汁,上色

麻辣土豆鸡丝的做法图解6

6/13. 把鸡肉铲起来放到一旁。

麻辣土豆鸡丝的做法图解7

7/13. 开始炒土豆丝

麻辣土豆鸡丝的做法图解8

8/13. 炒到颜色开始变黄,大概2分钟

麻辣土豆鸡丝的做法图解9

9/13. 把鸡肉倒进去一起翻炒

麻辣土豆鸡丝的做法图解10

10/13. 忘记把炒红椒的那一步拍照了(我用了两个红椒和少许老干妈一起炒香)

麻辣土豆鸡丝的做法图解11

11/13. 起锅装盘

麻辣土豆鸡丝的做法图解12

12/13. 不同的角度来一张

麻辣土豆鸡丝的做法图解13

13/13. 喜欢可以尝试一下哦,家常菜,学起来。

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营养信息

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  • 麻辣土豆鸡丝热量362 千卡
  • 脂肪10.73 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
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