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川贝母粉炖雪梨

川贝母粉炖雪梨

爱吃鱼的月亮

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这几天女儿老是早晨起来咳嗽,看到宝宝使劲咳嗽的小脸都红了,我心理真是难过。到了公司问了同事,他们说用川贝母粉炖雪梨吃效果比较好,而其比吃药要好的多。我下班的路上在药店买了几包川贝母粉,其实用颗粒的更好,但是小的药店一般没有的。回到家里已经7点了,事不宜迟,抓紧抓紧。
主料
梨子1只
辅料
川贝母粉半包冰糖5-7颗

川贝母粉炖雪梨的做法,共6个步骤

川贝母粉炖雪梨的做法图解1

1/6. 梨子一只,川贝母粉半包。

川贝母粉炖雪梨的做法图解2

2/6. 梨整只去皮。

川贝母粉炖雪梨的做法图解3

3/6. 去皮后从梨子的1/3处切开,将梨肚子内的种子去除。

川贝母粉炖雪梨的做法图解4

4/6. .在梨子里面放半包川贝母粉,5颗冰糖。

川贝母粉炖雪梨的做法图解5

5/6. 将梨子放在锅内隔水蒸1-1.5小时。

川贝母粉炖雪梨的做法图解6

6/6. 梨子炖好后放凉给宝宝吃。效果确实还是不错的。

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营养信息

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  • 川贝母粉炖雪梨热量118 千卡
  • 脂肪0.12 克
  • 蛋白质0.38 克
  • 碳水化合物15.46 克
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