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无油煎鸡翅

无油煎鸡翅

剪刀手i

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无油煎鸡翅,只有安利皇后锅才能做到哦^O^/不加任何东西就能做出美味的鸡翅啦(^з^)这么好的锅你值得拥有(^_^)
别小看安利锅,它还可以做披萨,无水火锅,冰皮月饼,爆米花等等呢(≧▽≦)如果你心动了,就马上致电15915808689订购吧(*^ω^*)
主料
鸡翅随意
辅料
椒盐适量

无油煎鸡翅的做法,共5个步骤

无油煎鸡翅的做法图解1

1/5. 准备好安利皇后锅,鸡翅和椒盐,鸡翅吸干水

无油煎鸡翅的做法图解2

2/5. 把完全干的鸡翅放进安利锅,煮的时候要用筷子不停地拿起(鸡翅一定要干,否则会粘锅)

无油煎鸡翅的做法图解3

3/5. 在煮的过程中鸡翅会出很多油,要把油在四周转一下(在用其他锅煎鸡翅大家会放很多油,而鸡翅里面就含有很多油,放那么多油自然不健康。有了安利锅,就不怕吃鸡翅会长胖或不健康了)

无油煎鸡翅的做法图解4

4/5. 待鸡翅煮至两面金黄的时候加入椒盐(在鸡翅两面撒上椒盐),焖一分钟就好了

无油煎鸡翅的做法图解5

5/5. (其他的都被夹走了)炒鸡好吃哦,家人都赞不绝口呢

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营养信息

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  • 无油煎鸡翅热量953 千卡
  • 脂肪11.8 克
  • 蛋白质17.4 克
  • 碳水化合物4.6 克
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