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青椒肉丝打卤面

青椒肉丝打卤面

Rare10050

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天气热,美食和拍照都适合早上,恨不得把一天的主要食物都做好。
中午晚上就简单炒个小菜什么的。
宝贝念念不忘回老家期间在大娘家吃过的炸酱面。
早餐试试炸酱面。
其实更确切说,应该是打卤面。
换个背景换个心情,早起阳光就很好
主料
湿面条400克绿豆芽300克里脊肉300克
辅料
黄瓜100克食用油10克大蒜3克
青椒2个味极鲜酱油3勺豆瓣酱1勺
淀粉3勺十三香粉1勺清水50克

青椒肉丝打卤面的做法,共8个步骤

青椒肉丝打卤面的做法图解1

1/8. 先烧上水。里脊肉切丝加入1勺淀粉,味极鲜酱油1勺,拌匀静置。青椒洗净切丝备用。剩下辅料装碗。

青椒肉丝打卤面的做法图解2

2/8. 黄瓜冼净擦丝

青椒肉丝打卤面的做法图解3

3/8. 豆芽洗净,热水焯熟,沥干装盘。

青椒肉丝打卤面的做法图解4

4/8. 热锅凉油,油热,下蒜,1勺豆瓣酱,炸香,下肉丝,炒变色,下青椒,翻炒均匀。

青椒肉丝打卤面的做法图解5

5/8. 辅料碗里加适量水调匀倒入锅内

青椒肉丝打卤面的做法图解6

6/8. 汤汁变稠,均匀挂在青椒肉丝上,关火出锅,卤就打好了!

青椒肉丝打卤面的做法图解7

7/8. 热水锅下面条煮熟,捞出,过一下凉的饮用水,装盘就好

青椒肉丝打卤面的做法图解8

8/8. 据自己口味随意调面,就可以了。

小窍门

1.辅料主要调味,豆瓣酱不可少,是这道面的美味所在,其它及量随自己口味调整。
2.肉用淀粉先腌制,入味也嫩滑。
3.面条过一下凉白开或直饮水,防粘也更筋道。
4.黄瓜豆芽可以随意换。
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营养信息

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  • 青椒肉丝打卤面热量66 千卡
  • 脂肪0.72 克
  • 蛋白质1.14 克
  • 碳水化合物3.81 克
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