大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
青蟹土豆汤

青蟹土豆汤

小诺厨娘

小诺厨娘

11215人浏览
分享到:
收藏(468)
绝对的鲜的眉毛掉下来,每次想到这个菜就要流口水,哈哈~
重要的是大家都知道螃蟹性寒,不宜多吃,但唯有青蟹不是寒性的,所以宝宝孕妇和可以吃哦~
每次烧这道菜我都要先盛出大半碗汤给家里的小家伙喝;~
主料
青蟹2只丝瓜一根菌菇少量
青菜1小颗
辅料
3片淀粉1小茶匙土豆2个
食用油适量适量适量

青蟹土豆汤的做法,共11个步骤

青蟹土豆汤的做法图解1

1/11. 原材料洗净备用,青蟹是我老公帮我杀好的,不要清洗的地方用牙刷刷洗干净哦~

青蟹土豆汤的做法图解2

2/11. 丝瓜和土豆切滚刀备用,土豆切片也可以,切片容易熟,但是也容易糊,我个人比较喜欢切块。

青蟹土豆汤的做法图解3

3/11. 热锅倒入油烧热

青蟹土豆汤的做法图解4

4/11. 放入姜片煸香,不喜欢菜里面有姜片的话煸香后可以把姜片捞出倒掉哈

青蟹土豆汤的做法图解5

5/11. 大火倒入丝瓜和土豆图上只有土豆,是因为丝瓜随便翻炒2下就被我盛起来了,丝瓜烧就了煮烂掉了,漏拍一开始倒进去的照片 抱歉哈

青蟹土豆汤的做法图解6

6/11. 炒的比较干了几乎要粑锅的时候烹入料酒翻炒,然后加入清水,土豆块熟的比较慢,可以稍微多加点。加入适量盐调味

青蟹土豆汤的做法图解7

7/11. 然后加入青蟹和菌菇,水烧开后转小火盖盖煮10分钟左右。

青蟹土豆汤的做法图解8

8/11. 用筷子戳下土豆,如果已经熟了就可以转大火 加入丝瓜

青蟹土豆汤的做法图解9

9/11. 最后才加入青菜哦~

青蟹土豆汤的做法图解10

10/11. 出锅前取一勺淀粉调匀加入青蟹汤调匀即可哦~

青蟹土豆汤的做法图解11

11/11. 然后就出锅啦,这盆菜量比较大了 跟平时烧的菜量可能不太一样,咸淡怕控制不好的话出锅前再尝下味道哦~

小窍门

1.这盆菜的量确实是比较大的咯,亲可以适当减少用量的,比如青蟹用一个。不是沿海城市的话青蟹卖的可能不多,亲们可以用梭子蟹代替哦,也叫白蟹。这个一般都会有的,大闸蟹就不太适合了。
2,。这道菜淀粉的量可以适当加减点,我这个淀粉量调的汤还不是很稠的,喜欢稠的羹一样的话可以多加哦
3.菌菇不放也没事哦,我是因为儿子喜欢吃菌菇所以加了点,配料也可以根据自己喜欢搭配哦,但是我觉得土豆是不能少的。很多人会加豆腐皮、鹌鹑蛋之类的。都不错哦~
如果有写的不明白的地方亲们可以评论里面问,我会尽快答复哦~
点赞(7630)
分享到:
收藏(468)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11215人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 青蟹土豆汤热量662 千卡
  • 脂肪2.1 克
  • 蛋白质17.3 克
  • 碳水化合物8.76 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看