昨天不知道是怎么了，到凉台上待了一会儿。忽然间就咳嗽不止了，好像是花粉过敏之类的吧。一想家里有现成的冰糖和梨，莲子、百合也都有。就做了这个冰糖梨水。做好后喝了两次感觉不错，昨天晚上睡觉都没咳嗽。真是不错呢。今天已经不再咳嗽了。今天就把它推荐给美食家的筒子们了。希望都喜欢哦~
| 主料 | ||
| 冰糖25克 | ||
| 辅料 | ||
| 梨1个 | 莲子30克 | 百合30克 |
| 枸杞10克 | ||
冰糖梨水的做法，共11个步骤
1/11. 百合30克洗净。
2/11. 莲子洗净，浸泡10分钟。
3/11. 把梨洗净。
4/11. 切成小块。
5/11. 砂锅放入足量水，先放入莲子。
6/11. 开锅转小火煮30分钟。
7/11. 放入冰糖、梨和百合。
8/11. 开锅后转小火再煮20分钟。
9/11. 将枸杞洗净。
10/11. 倒入砂锅中再煮5分钟即可。
11/11. 盛入碗中，即可享用。
点赞(7396)
分享到：
冰糖梨水的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11306人查看，0条评论
吃冰糖100克，热量397千卡
相当于睡觉441分钟消耗的热量...
鸡蛋饼
水晶虾饺
板栗烧鸡
四物汤
千层肉饼
凉拌黑木耳
白灼虾
松鼠鱼
黄瓜炒鸡蛋
芙蓉虾
把子肉
辣椒酱
