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湖北特色小吃芋头圆

湖北特色小吃芋头圆

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1、土豆洗净去皮,放高压锅蒸烂,大土豆切小蒸,直到熟透了为止。
2、准备弄陷,材料:肉、豆芽、粉丝、莲藕、红萝卜、随自己搭配陷,剁碎了放少量盐进去搅拌腌
3、准备红薯粉,如果是块状红薯粉要弄碎,然后把蒸好的土豆到入盆中,放红薯粉柔成团,放少量盐柔,看土豆的份量加红薯粉,直到柔成团为止。
4、包圆子:先把柔好的团弄成小团,弄成圆形,放陷进去包,不会看图片,尽量少纹路,(如果纹路多就代表没柔好,多搓圆,就好点)包成圆形就好!
5、烧开水,放入圆子进去煮,放少量盐,(油可放可不放)盖锅盖,直到煮成胖乎乎的圆子浮出上面,就可以吃了!
6、做好也可蒸着吃,蒸熟放冰箱,下次煮吃都可!
主料
红薯粉适量适量粉丝适量
豆芽适量
辅料
土豆适量

湖北特色小吃芋头圆的做法,共7个步骤

湖北特色小吃芋头圆的做法图解1

1/7. 陷的材料

湖北特色小吃芋头圆的做法图解2

2/7. 放少量盐进去腌

湖北特色小吃芋头圆的做法图解3

3/7. 这是块状红薯粉,要捣碎,土豆也要捣碎,趁热柔, 2种一起柔团

湖北特色小吃芋头圆的做法图解4

4/7. 柔成团

湖北特色小吃芋头圆的做法图解5

5/7. 放陷包

湖北特色小吃芋头圆的做法图解6

6/7. 这样就好

湖北特色小吃芋头圆的做法图解7

7/7. 可不放菜,起锅吃了!

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营养信息

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  • 湖北特色小吃芋头圆热量1153 千卡
  • 脂肪0.85 克
  • 蛋白质12.3 克
  • 碳水化合物185.85 克
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