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西洋菜肉片汤

西洋菜肉片汤

宣大爷是胖妞

宣大爷是胖妞

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终于等到西洋菜的季节了,好幸福。
主料
西洋菜适量肉片适量
辅料
枸杞适量油盐适量生粉适量
鸡精可无生抽少量

西洋菜肉片汤的做法,共8个步骤

西洋菜肉片汤的做法图解1

1/8. 西洋菜洗干净,肉片用油-生抽-生粉腌制10分钟,水烧开。

西洋菜肉片汤的做法图解2

2/8. 水烧开后加入西洋菜,煮3分钟。

西洋菜肉片汤的做法图解3

3/8. 汤变色后加入几颗枸杞,煮3分钟。

西洋菜肉片汤的做法图解4

4/8. 加入肉片,煮3分钟。

西洋菜肉片汤的做法图解5

5/8. 加入适量盐和鸡精就成功啦。

西洋菜肉片汤的做法图解6

6/8. 好喝好喝。

西洋菜肉片汤的做法图解7

7/8. 拍照的时候口水一直流。

西洋菜肉片汤的做法图解8

8/8. #周末,一个人的午餐。

小窍门

腌制肉片的生抽要几滴就好啦,不然影响汤的味道。
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营养信息

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  • 西洋菜肉片汤热量157 千卡
  • 脂肪0.87 克
  • 蛋白质4.01 克
  • 碳水化合物4.8 克
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