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萝卜干炒腊肉

萝卜干炒腊肉

nideyangzi01

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萝卜干炒腊肉是一道色香味俱全的汉族名菜,属于湘菜系。靓的萝卜干有色泽黄亮、条形均匀,肉质厚实,香气浓郁,咸淡适宜,脆嫩爽口,味道鲜美的特点,即人们平常所说的色、香、甜、脆、鲜五绝,并具有新鲜萝卜的自然甜味,吃后富有回味感。
主料
腊肉适量萝卜干适量
辅料
丹爷茶油腊肉辣酱适量青椒适量大蒜子适量
料酒适量朝天椒适量大蒜叶适量
生抽适量

萝卜干炒腊肉的做法,共7个步骤

萝卜干炒腊肉的做法图解1

1/7. 准备制作菜品的材料

萝卜干炒腊肉的做法图解2

2/7. 腊肉切片,萝卜干用冷水浸泡10分钟,拧干水分,切丁。

萝卜干炒腊肉的做法图解3

3/7. 大蒜叶切小段,大蒜子切三瓣,朝天椒切末,青椒切圈。

萝卜干炒腊肉的做法图解4

4/7. 烧一锅开水,腊肉片焯水。

萝卜干炒腊肉的做法图解5

5/7. 热锅倒油,蒜瓣煸香,下腊肉翻炒出油。

萝卜干炒腊肉的做法图解6

6/7. 加入萝卜丁、朝天椒、青椒、丹爷茶油腊肉辣酱、料酒、老抽、大蒜叶,大火翻炒,装盘完成。

萝卜干炒腊肉的做法图解7

7/7. 制作完成

小窍门

萝卜丁需用冷水泡10分钟左右
腊肉焯水时,冷水下腊肉,一边加热一边搅动,更快滤出多余的盐分。
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营养信息

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  • 萝卜干炒腊肉热量1270 千卡
  • 脂肪68.5 克
  • 蛋白质18.7 克
  • 碳水化合物24.8 克
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