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红枣银耳莲子羹

红枣银耳莲子羹

政妈妈

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用红枣,莲子,银耳煲汤,汤羹浓郁,味道甜美,嫩肤美容。
主料
银耳1朵
辅料
莲子适量冰糖适量红枣1把

红枣银耳莲子羹的做法,共6个步骤

红枣银耳莲子羹的做法图解1

1/6. 银耳泡发后剪掉根部,洗净撕成小朵。

红枣银耳莲子羹的做法图解2

2/6. 莲子泡发洗净。

红枣银耳莲子羹的做法图解3

3/6. 将撕成小朵的银耳放入电饭煲内胆,加入适量水。

红枣银耳莲子羹的做法图解4

4/6. 加入莲子。

红枣银耳莲子羹的做法图解5

5/6. 加入冰糖。

红枣银耳莲子羹的做法图解6

6/6. 选择煮粥键煮熟即可。

小窍门

味道甜美,口感润滑。
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营养信息

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  • 红枣银耳莲子羹热量86 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质10 克
  • 碳水化合物67.3 克
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