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香酥小面窝

香酥小面窝

邓莎001

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面窝是武汉的一大特色,大米,黄豆泡上数小时,磨成浆,利用特制面瓢,放在油里炸成一个个边缘厚,当中留着小洞洞的圈圈。刚炸起来的面窝咸鲜,香软酥脆,小时候特别家里穷,又在农村,很馋那个东西,每每爸爸上街就死皮赖脸的跟去,买上一个面窝就这一碗豆腐脑,觉得那滋味美极了~长大后,那记忆依旧留在心灵的最深处,再忙的时候也会在清晨为家人做上一顿营养搭配的早餐
主料
大米500克黄豆100克熟米饭50克
辅料
泡打粉3克色拉油适量适量
白胡椒粉适量鸡精适量葱花少许
蒜蓉少许少许黑芝麻少许

香酥小面窝的做法,共5个步骤

香酥小面窝的做法图解1

1/5. 将大米,黄豆用水浸6~8小时,我一般是在前一天睡觉前浸上

香酥小面窝的做法图解2

2/5. 将泡好的大米,米饭和黄豆放到钢磨或者料理机中磨成浆,注意!不可加太多的水,浓度大概跟酸奶的浓度类似

香酥小面窝的做法图解3

3/5. 将蒜蓉,姜末,盐,鸡精,白胡椒粉,泡打粉放进磨好的浆里,搅拌均匀,蒜蓉,姜末一是起到增香增鲜的目的,二是为了掩盖一下黄豆的青味,不喜欢姜蒜的小伙伴可以不放或者少放,最后再放入葱花,黑芝麻

香酥小面窝的做法图解4

4/5. 炒锅上火,倒入油,烧至七八成热,将浆倒入面窝瓢中放入油中,面窝会很快脱离面窝瓢,炸至金黄捞起来即可

香酥小面窝的做法图解5

5/5. 成品

小窍门

面窝的分享没有太多的图片,但是都是本人的经验之谈,认真的按照步骤去做一定会做出美味的面窝,现在就来说几点该注意的地方。
1.为什么要放米饭?面窝吃了很多,胃不好的人往往会说吃过胃疼,因为太焦太硬了。而适量的加入米饭就是为了让炸出来的面窝更具柔软性。
2.面浆的粘稠度,太稀,面窝不成型。太稠,面窝太厚,不酥,用我们本地的话来讲就是肉坨了。
3.泡打粉放多少?很多小伙伴会质疑这个问题,这个是由季节,温度来定的,温度高少放点,反之亦然。
4.油温的掌控,油温太低面浆放下去不会很快的浮起来,也不泡,油温太高,容易糊
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营养信息

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  • 香酥小面窝热量2300 千卡
  • 脂肪7.5 克
  • 蛋白质29.1 克
  • 碳水化合物138.4 克
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