主料 | ||
山药100克 | 银耳半朵 | 糯米25克 |
辅料 | ||
枸杞一小把 | 清水适量 |
1/9. 准备好原料,银耳提前用清水泡开,山药去皮;
2/9. 银耳撕小朵,山药切小块;放进豆浆机里;
3/9. 糯米和枸杞洗净放进豆浆机;
4/9. 加上适量清水,豆浆机的最大容量是1300ml,我一般都是加到这个水位;
5/9. 豆浆机可以做很多种东西,做米糊就选“米糊”就可以了;启动豆浆机,该干嘛就干嘛去吧;
6/9. 时间到,会有提示音;
7/9. 倒进杯子里,我使用的是破壁无渣豆浆机,无需过滤网,一点渣都没有;
8/9. 我喜欢无糖的,所以放温后直接饮用。如果喜欢甜口味的,可以趁热放点冰糖,也可以放温后调点蜂蜜进去,口感都很好。因为加了枸杞,颜色上发黄,还挺漂亮的,拍张照片,还被人误认为是橙汁。
9/9. 天气寒冷,喝冷饮已经不合适了,对抗雾霾,增加身体免疫力,还是给自己和家人制作一杯营养的热饮吧!如果喜欢豆浆,可以把糯米换成黄豆,豆浆机选“五谷”键,就可以是一杯营养的花样豆浆了。