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自制鸭脖

自制鸭脖

厨娘宋宋

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平时比较喜欢吃鸭脖但是觉得外面卖的不卫生,自己在家也可以做出和外面一样的味道。而且健康又实惠!
主料
鸭脖四根
辅料
八角三个桂皮一段大葱一根
辣椒一大把胡椒粉一茶匙料酒三茶匙
一茶匙六片花椒20粒
老抽两茶匙食用油少许鸡粉少许

自制鸭脖的做法,共7个步骤

自制鸭脖的做法图解1

1/7. 鸭脖剁成小段用清水浸泡半小时

自制鸭脖的做法图解2

2/7. 过水备用

自制鸭脖的做法图解3

3/7. 准备调料,起油锅倒入适量的油下八角,花椒,姜片,桂皮,辣椒大葱煸炒出香味

自制鸭脖的做法图解4

4/7. 将煸炒好的料在鸭脖上加入两茶匙老抽,三茶匙料酒,一茶匙胡椒粉

自制鸭脖的做法图解5

5/7. 加入没过鸭脖的水,大火烧开改中火(需要三十五分钟左右)加入一茶匙盐和少许鸡粉调味

自制鸭脖的做法图解6

6/7. 浸泡两小时左右,捞出即可

自制鸭脖的做法图解7

7/7. 成品

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营养信息

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  • 自制鸭脖热量1382 千卡
  • 脂肪19.7 克
  • 蛋白质15.5 克
  • 碳水化合物0 克
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