大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
蒜蓉粉丝扇贝肉

蒜蓉粉丝扇贝肉

小敏大凯123

小敏大凯123

10972人浏览
分享到:
收藏(246)
蒜蓉粉丝已经就很好吃了,再加上扇贝肉,那种鲜鲜的味道,可真是美味啊
主料
扇贝肉适量粉丝适量
辅料
大蒜适量树椒圈适量酱油适量
蚝油适量青椒适量适量
食用油适量

蒜蓉粉丝扇贝肉的做法,共4个步骤

蒜蓉粉丝扇贝肉的做法图解1

1/4. 扇贝肉洗净,粉丝用热水烫一下,蒜切碎

蒜蓉粉丝扇贝肉的做法图解2

2/4. 锅里加油烧热,放入蒜,树椒圈炒香然后倒入海鲜酱油,蚝油,盐翻几下就关火

蒜蓉粉丝扇贝肉的做法图解3

3/4. 盘子底部放入粉丝,上面摆好扇贝肉,然后淋上蒜蓉汁,放入蒸锅蒸5~10分钟

蒜蓉粉丝扇贝肉的做法图解4

4/4. 出锅后,把青椒切碎撒在上面就可以了

小窍门

扇贝肉不要蒸的时间太长,否则会老,影响口感
点赞(7454)
分享到:
收藏(246)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蒜蓉粉丝扇贝的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10972人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 蒜蓉粉丝扇贝肉热量324 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质0.8 克
  • 碳水化合物83.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看