大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
水蒸牛奶鸡蛋

水蒸牛奶鸡蛋

天启czbcuJ

天启czbcuJ

11979人浏览
分享到:
收藏(117)
主料
鸡蛋三个火腿丁适量
辅料
牛奶一袋酱油适量香菇酱适量

水蒸牛奶鸡蛋的做法,共3个步骤

1/3. 准备鸡蛋三个,纯牛奶一袋,香菇酱,香油,火腿切叮备用。

2/3. 鸡蛋打烂加入碗内放一小勺盐,倒入纯牛奶打散撇去上面的泡沫,如此反复把泡沫撇干净。

3/3. 锅内加水待水沸腾放入打好的鸡蛋上面盖一层保鲜膜扎几个小孔方便透气,大火定时十分钟鸡蛋定型,打开保鲜膜撒上切好的火腿叮,香菇酱,倒点酱油或者香油(自己口味而定)小火闷三分钟出锅。

点赞(1791)
分享到:
收藏(117)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11979人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 水蒸牛奶鸡蛋热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看