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腌笃笋

腌笃笋

雨夕之家20

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腌笃鲜,属于江南吴越特色菜肴,现已是上海本帮菜,苏帮菜,杭帮菜中具有代表性的菜色之一。此菜口味咸鲜,汤白汁浓,肉质酥肥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚。主要是春笋和鲜、咸五花肉片一起煮的汤。 腌,就是指腌制过的咸肉;鲜,就是新鲜的肉类(鸡、蹄髈、小排骨等);笃,就是用小火焖的意思。
今天,我用我们自家腌的腊肉,来做这个汤,鲜美~
主料
春笋1个腊肉1块
辅料
1勺料酒1勺

腌笃笋的做法,共10个步骤

腌笃笋的做法图解1

1/10. 来一碗春笋的脆爽,自家腌制的腊肉,香,咸、鲜,汤汁鲜美~

腌笃笋的做法图解2

2/10. 准备好食材,腊肉、春笋,生姜;

腌笃笋的做法图解3

3/10. 生姜切片,腊肉,切片

腌笃笋的做法图解4

4/10. 春笋,切滚刀块

腌笃笋的做法图解5

5/10. 准备一焖烧锅,放入生姜,料酒;

腌笃笋的做法图解6

6/10. 把腊肉和笋,放入开水中,焯下水;

腌笃笋的做法图解7

7/10. 捞出,放入焖烧锅中;

腌笃笋的做法图解8

8/10. 大火烧开,转小火,慢炖;大概半个小时,这个可以根据自己汤汁的情况,和自己的喜好,喜欢稀烂就多煮会;

腌笃笋的做法图解9

9/10. 加入盐,调味,就可以出锅

腌笃笋的做法图解10

10/10. 成品,鲜美

小窍门

春笋焯水,可以去除涩味;
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营养信息

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  • 腌笃笋热量1172 千卡
  • 脂肪68.2 克
  • 蛋白质20 克
  • 碳水化合物5.54 克
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