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椰子鸡汤

椰子鸡汤

Jackylicius

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鸡年起算自二十四节气之立春,因为生肖年依附于干支纪年,而干支纪年又是干支历的纪年方法。历代官方历书(即黄历)皆如此。农历只是借用干支来纪年,和干支历是两种不同的历法,两者在年份起点、月份划分规则、每年天数等皆不同。

来到了鸡年贺岁菜的第五篇,来介绍一款广东地区,乃至东南亚地区都很受欢迎的一款汤品 - 椰子煲鸡。

煲老火汤,大致步骤是一样的,只要配好材料,加上一定时间的熬制就可以。今天除了介绍一下材料之外,就是教一些小诀窍。
主料
老鸡1只猪骨半斤椰子1个
辅料
虫草花适量枸杞适量2-3片

椰子鸡汤的做法,共4个步骤

椰子鸡汤的做法图解1

1/4. 接住的椰水,可以用厨房纸将杂质过滤,一并放入汤中。

椰子鸡汤的做法图解2

2/4. 为了避免汤品有浮游物,所有的肉类都会经过“氽水”的处理,即将肉冷水下锅,煮至沸腾,捞出后洗干净再放入汤煲中。对于老鸡的处理,最好去皮(如果不是汤会很油),一分为二后,在主骨上轻轻的剁上几刀,这样一来会让鸡血在氽水的过程中去得更加彻底。

椰子鸡汤的做法图解3

3/4. 最后将所有材料(枸杞除外)加入汤锅中,水量大概8-10碗水。烧至沸腾后改小火煮3-4小时。我是用焖烧锅做的,时间安排是水烧开后,小火煮30分钟,然后转移到焖烧锅内。次日喝之前再翻热30-45分钟。关于枸杞,在汤品完成前的15分钟下就可以了。太早放的话,会起酸味。

椰子鸡汤的做法图解4

4/4. 欣赏成品欢迎订阅公众号 Chubbylens

小窍门

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营养信息

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  • 椰子鸡汤热量1353 千卡
  • 脂肪24.1 克
  • 蛋白质44 克
  • 碳水化合物31.3 克
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