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酒糟鸡

酒糟鸡

开心肥羊

开心肥羊

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长辈说女生在特殊时期过后,要吃鸡酒补补元气。今天就用酒糟煮鸡补补吧!姜辣辣的,酒糟甜甜的,鸡肉嫩嫩的,好好吃(?▽?)
主料
鸡腿300克
辅料
酒糟400克适量

酒糟鸡的做法,共9个步骤

酒糟鸡的做法图解1

1/9. 生姜去皮切丝

酒糟鸡的做法图解2

2/9. 鸡腿剁块,泡开水中去去血水

酒糟鸡的做法图解3

3/9. 酒糟准备好

酒糟鸡的做法图解4

4/9. 把姜丝、鸡腿肉倒入锅中煸香

酒糟鸡的做法图解5

5/9. 加入半碗清水

酒糟鸡的做法图解6

6/9. 盖锅盖,调中火煮

酒糟鸡的做法图解7

7/9. 煮至鸡肉熟透,水份收干。

酒糟鸡的做法图解8

8/9. 倒入酒糟

酒糟鸡的做法图解9

9/9. 盖锅盖,煮开即可关火。

小窍门

选鸡腿肉是因为油比较少,但鸡腿上还是有皮脂,所以干锅煸一下就好,不用放油。酒糟很甜,所以也不用放任何调料。
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营养信息

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  • 酒糟鸡热量543 千卡
  • 脂肪13 克
  • 蛋白质16 克
  • 碳水化合物0 克
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