大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
薄荷草莓奶昔

薄荷草莓奶昔

沙儿飞飞

沙儿飞飞

11936人浏览
分享到:
收藏(78)
薄荷又叫薄荷菜,春天来了、阳台上的薄荷长得嫩绿嫩绿的、它可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药,它所含的薄荷油是药用的有效成分,常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。炎热的夏日,薄荷是防暑降温的佳品。
主料
草莓适量
辅料
纯牛奶一盒薄荷适量蜂蜜2勺

薄荷草莓奶昔的做法,共7个步骤

薄荷草莓奶昔的做法图解1

1/7. 薄荷洗净

薄荷草莓奶昔的做法图解2

2/7. 草莓用淡盐水浸泡后洗净

薄荷草莓奶昔的做法图解3

3/7. 选几个漂亮的切片、摆面上

薄荷草莓奶昔的做法图解4

4/7. 草莓洗净放入搅拌机、加入牛奶、蜂蜜、打成泥、到入杯中

薄荷草莓奶昔的做法图解5

5/7. 薄荷、牛奶、蜂蜜到入搅拌杯打成泥、用画圈的方式到入草莓杯中

薄荷草莓奶昔的做法图解6

6/7. 把草莓味的威化卷、草莓片、薄荷叶、放入杯、

薄荷草莓奶昔的做法图解7

7/7. 美美哒来一杯、喝一口好清爽的感觉、

小窍门

1、牛奶可以是酸奶
2、蜂蜜可以是白糖
点赞(839)
分享到:
收藏(78)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

草莓奶昔的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11936人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 薄荷草莓奶昔热量148 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质0.67 克
  • 碳水化合物7.68 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看