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百香果果脯

百香果果脯

iian0335

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百香果果肉挖出来做了百香果蜜,剩余的果皮不要丢,可以做果脯的哟,甜甜的,很好吃哟,百香果皮可以入药,据说是治疗哮喘的。
百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效,制作成饮料,冷热饮皆宜,口味极佳,常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。
主料
百香果40个左右
辅料
白糖适量玉米淀粉10克

百香果果脯的做法,共9个步骤

百香果果脯的做法图解1

1/9. 将百香果搜挖出后,将内膜用勺子挖干净,洗干净切开放进锅里加水煮开后,中小火煮三十分钟。

百香果果脯的做法图解2

2/9. 煮好后,用凉水洗两遍,沥干水后,用勺子把表皮挖去,这时候很容易就去掉皮了。

百香果果脯的做法图解3

3/9. 挖好果肉后,一层果肉一层糖的开始腌制。腌制一夜。

百香果果脯的做法图解4

4/9. 第二天腌好后,准备烤盘,烤盘上铺一层硅油纸(锡纸也行)。

百香果果脯的做法图解5

5/9. 用一些百香果汁加三勺玉米淀粉调成一碗汁。

百香果果脯的做法图解6

6/9. 用腌好的果肉蘸一下调好的果汁,放进烤盘里。

百香果果脯的做法图解7

7/9. 180度预热烤箱,放入烤盘四十分钟,期间观察果脯表面不要太干了,要翻面。

百香果果脯的做法图解8

8/9. 烤好的很漂亮吧。

百香果果脯的做法图解9

9/9. 放进罐子里放入冰箱,随时可以吃啦。

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营养信息

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  • 百香果果脯热量666 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物23.38 克
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