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豆腐箱

豆腐箱

allen06

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主料
豆腐750克鸡肉适量猪肉适量
水发海参适量水发干贝适量虾仁适量
火腿片2克青豆10粒冬笋片2克
水发香菇片2克
辅料
酱油2茶匙料酒3茶匙蛋清2只
葱粒适量姜茸适量葱油适量
香油适量薯粉适量

豆腐箱的做法,共3个步骤

豆腐箱的做法图解1

1/3. 豆腐切大块,裹干淀粉进油炸至金黄。用刀贴豆腐块的长边约0.3公分处片开,一面连接,不要片断,做成“箱盖”,掀开“盖”挖出“箱”内的嫩豆腐,制成中空的小“箱”

豆腐箱的做法图解2

2/3. 将调好口味的八宝馅料分别装入箱内。

豆腐箱的做法图解3

3/3. 青蒜苗热水中焯一下,将豆腐箱扎好。摆入碟内放锅中隔水急水蒸熟取出,原汁留用。原汁放锅内,再加上汤、酱油、冬笋片、香菇片、青豆、火腿片、料酒、味精煮滚,抹去浮沫,用薯粉水勾芡,加上葱油搅匀,浇在豆腐箱上即可。

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营养信息

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  • 豆腐箱热量2372 千卡
  • 脂肪53.8 克
  • 蛋白质74.1 克
  • 碳水化合物18.83 克
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