大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
川味空心菜-蕹菜

川味空心菜-蕹菜

泡泡00000074

泡泡00000074

11672人浏览
分享到:
收藏(780)
主料
空心菜一把青椒或朝天椒4-5个
辅料
少量食用油少量味精少量

川味空心菜-蕹菜的做法,共4个步骤

1/4. 先把朝天椒切碎。

2/4. 把空心菜挑好,拣出好的,弄成小段。

3/4. 往锅中加入少许油,烧热,加入朝天椒,翻炒一下。

4/4. 加入空心菜,加入盐等炒熟,加味精出锅。

小窍门

1.朝天椒不要成圆筒形小块,建议先切成圆通形状,再把它们切开,这样它们在出锅后,容易粘在空心菜上,到你的碗中,这样口中才有辣辣的感觉。
2.辣椒随个人爱好加减。
3.加入空心菜的时候,加一点水进去,不要加太多,菜出锅后盘子里应该有少许水。

点赞(2676)
分享到:
收藏(780)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11672人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 川味空心菜-蕹菜热量71 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物3.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看