| 主料 | ||
| 鸡腿肉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 蒜头适量 | 姜适量 | 葱适量 |
姜葱炒鸡腿肉的做法，共1个步骤
1/1. 先起锅放姜、蒜头、葱头，爆香后放腌好的鸡腿肉，爆熟后加几滴酒和下少少盐，放葱尾，有元茜就放些元茜，我没有，就将就着了，可以起锅了。
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| 鸡腿肉适量 | ||
| 辅料 | ||
| 蒜头适量 | 姜适量 | 葱适量 |
1/1. 先起锅放姜、蒜头、葱头，爆香后放腌好的鸡腿肉，爆熟后加几滴酒和下少少盐，放葱尾，有元茜就放些元茜，我没有，就将就着了，可以起锅了。
吃鸡腿肉100克，热量181千卡
相当于打篮球30分钟消耗的热量...
吃鸡腿100克，热量181千卡
相当于思考181分钟消耗的热量...
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