| 主料 | ||
| 草莓适量 | 枇杷适量 | 青枣适量 |
| 黑布林适量 | 糯米粉适量 | |
水果汤圆的做法，共4个步骤
1/4. 草莓、枇杷 、青枣、黑布林洗净，用搅拌机打成汁
2/4. 将糯米粉倒入各果汁中，搅拌均匀
3/4. 用手搓成小小元宵
4/4. 锅内放水烧沸，放入元宵，煮沸后，开中火煮至元宵漂浮在水面即可
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营养信息
详细信息>>- 水果汤圆热量1317 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质9.8 克
- 碳水化合物107.62 克
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吃草莓100克，热量32千卡
相当于刮胡子16分钟消耗的热量...
吃枇杷100克，热量47千卡
相当于桑拿12分钟消耗的热量...
吃黑布林100克，热量36千卡
相当于自行车测功器7分钟消耗的热量...
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