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水果汤圆

水果汤圆

空白的爱情

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主料
草莓汁适量猕猴桃汁适量菠萝汁适量
糯米粉适量

水果汤圆的做法,共4个步骤

1/4. 将以上水果分别打成汁备用。

2/4. 将水果汁分别加热后,到入糯米粉中,先用筷子搅拌,等到温度合适时,用手揉成柔软的糯米团。

3/4. 将揉好的各种口味的糯米团分别揉成小汤圆,放入糯米粉滚一下,防止粘在一起。

水果汤圆的做法图解4

4/4. 将水果切块,放入沸水中煮几分钟后,放入做好的水果汤圆,等到汤圆在水中浮起即可盛出,开吃咯!

小窍门

如果想做更多口味的,可以将水果打成汁即可

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营养信息

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  • 水果汤圆热量811 千卡
  • 脂肪16 克
  • 蛋白质30 克
  • 碳水化合物157 克
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