| 主料 | ||
| 鹦鹉鱼适量 | 姜丝适量 | 葱花适量 |
| 盐适量 | 植物油适量 | 酱油适量 |
清蒸鹦鹉鱼的做法，共2个步骤
1/2. 要保持鱼的本身鲜美，最常见的，也是最简单的做法就是清蒸啦。鱼洗净后，抹少少盐在鱼身上，再抹上点点植物油，放些姜丝。水沸后，放入大火蒸5分钟即可。
2/2. 出锅后，洒上葱花，浇点热油，酱油上桌。
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营养信息
详细信息>>- 清蒸鹦鹉鱼热量350 千卡
- 脂肪100.7 克
- 蛋白质8.9 克
- 碳水化合物30.4 克
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