10月30号一天老肖都没提结婚纪念日的事，我也没提醒他，我们家像往常一样吃饭，也没特意加菜，那天我夜班，等了一夜老肖都没给我打电话。过了好几天儿子惊呼说完了，30号的结婚纪念日忘了，他爸爸辩解说不过更好，过了更容易离婚。晕，这不是歪理邪说是什么？
我觉得没人爱不是可怕的，最可怕的是自己也不爱自己。从今以后我决定好好地爱自己了，先从这碗补气养血的桂圆麦仁粥做起吧！^_^
我觉得没人爱不是可怕的，最可怕的是自己也不爱自己。从今以后我决定好好地爱自己了，先从这碗补气养血的桂圆麦仁粥做起吧！^_^
| 主料 | ||
| 大米适量 | 糯米适量 | 麦仁适量 |
| 红豆适量 | 桂圆干适量 | |
桂圆麦仁粥的做法，共2个步骤
1/2. 把所有的米淘洗好，桂圆干剥去外壳。
2/2. 所有的材料添水放高压锅熬，大火烧开，小火冒气大概半小时的样子就可以了。当然你也可以用普通的锅熬两小时，整个厨房都会有那种甜甜蜜蜜的香气。
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吃麦仁100克，热量561千卡
相当于混凝土工作80分钟消耗的热量...
吃糯米100克，热量355千卡
相当于擦玻璃118分钟消耗的热量...
吃桂圆干100克，热量313千卡
相当于踢键子63分钟消耗的热量...
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