沙拉对我来说一点不懂,我也没做过.都是单位组织外游活动时看到同事做过.听说沙拉酱很肥人.我就更不碰它了.这次饮食版的出的是这个题那我也重在参与,前两天做了一盘请朋友们帮忙指点提点意见,又做第二次,结果还是各说不一,有说第一次好,又有说第二次好.我不管了,反正我都做了.片片也拍了,全部端上来.好坏都是它俩了.....
| 主料 | ||
| 水果适量 | 巧克力吐司适量 | 沙拉酱适量 |
创意沙拉-童趣的做法，共7个步骤
1/7. 部分材料图.
2/7. 自己烤的巧克力土司做火车最底板.用沙拉酱做粘接.
3/7. 把各种水果切好长方形后叠起造型.
4/7. 土豆去皮蒸熟压成泥做两个小人.眼睛是用黑豆做的,鼻子是用胡萝卜做的.冒子与围脖是用红李子 果皮做的.
5/7. 做了一个小火车.火车头由香蕉,脆皮肠及瓜果组成.,火车轮子是鸡肉肠做的.货箱分别是哈密瓜.火龙果. 木瓜,西瓜.面包夹黄瓜片加点沙拉酱.
6/7. 近景.水果货箱.
7/7. 请吃~~~~
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吃沙拉酱100克，热量724千卡
相当于对面舞161分钟消耗的热量...
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香辣虾
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