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茄香酿豆腐

茄香酿豆腐

小羊小小

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其实这道菜我是现学现卖,虽然知道客家酿豆腐是客家名菜,凡有宴席必有此道菜,号称一家煮,十家香。但是,我很遗憾,既没有吃过也没有见过正宗的客家酿豆腐。在网上搜索出来很多版本,选了一个相对简单的,然后按照自己的口味略做调整,于是有了今天这道山寨版的茄香酿豆腐。
其实我想,比赛不应该是照搬照抄,而是运用各大菜系的烹饪技巧推陈出新,做出更多健康、有创意又好看的美味佳肴,这才是比赛的最终目的吧?
此菜在客家酿豆腐的基础上,加上了番茄,浓浓的茄酱裹住煎得微脆的豆腐,咬一口,茄香混合香菇猪肉的嫩滑鲜美,三重口感,多种味道,保证让你吃了第一口还想吃第二口
主料
北豆腐300克鸡汤适量
辅料
猪肉100克香菇50克番茄100克
香油适量料酒适量酱油适量
适量香葱适量食用油适量
淀粉适量

茄香酿豆腐的做法,共16个步骤

茄香酿豆腐的做法图解1

1/16. 北豆腐、香菇、猪肉和香葱处理好备用。

茄香酿豆腐的做法图解2

2/16. 番茄洗净备用。

茄香酿豆腐的做法图解3

3/16. 北豆腐切成适当大小的长方体,用刀挖去中间部分。

茄香酿豆腐的做法图解4

4/16. 香菇、猪肉、葱白剁成蓉。

茄香酿豆腐的做法图解5

5/16. 挖出来的豆腐用刀压碎。

茄香酿豆腐的做法图解6

6/16. 把肉蓉和豆腐一起放进一个大碗中,加入淀粉、盐、酱油、料酒、香油搅打至发粘。

茄香酿豆腐的做法图解7

7/16. 将馅料填入豆腐中。

茄香酿豆腐的做法图解8

8/16. 锅内放油,豆腐丸子逐个放入锅中小火慢煎。

茄香酿豆腐的做法图解9

9/16. 煎豆腐的同时将番茄和葱白切好。

茄香酿豆腐的做法图解10

10/16. 将豆腐四面煎至金黄。

茄香酿豆腐的做法图解11

11/16. 捞出滤干油份放到盘内。

茄香酿豆腐的做法图解12

12/16. 另起锅爆香葱白。

茄香酿豆腐的做法图解13

13/16. 加入番茄翻炒。

茄香酿豆腐的做法图解14

14/16. 加入鸡汤煮沸,放盐、酱油调味,放入豆腐丸子。

茄香酿豆腐的做法图解15

15/16. 加盖小火焖一下,让豆腐入味。

茄香酿豆腐的做法图解16

16/16. 稍稍收汁,用湿淀粉勾芡即可出锅。

小窍门

1、如果没有鸡汤,直接用清水即可。
2、汤内加上酱油主要是一个上色的作用,因为用了鸡汤本身已经很鲜美,如果喜欢白一点的颜色可以不放酱油。
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营养信息

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  • 茄香酿豆腐热量273 千卡
  • 脂肪3.8 克
  • 蛋白质9.1 克
  • 碳水化合物4.2 克
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