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沙茶仔鸡

沙茶仔鸡

爱跳舞的老太14

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沙茶酱盛行福建省、广东省等地的一种混合型调味品。色泽淡褐,呈糊酱状,具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味、虾米和生抽的复合鲜咸味,以及轻微的甜、辣味。(印尼语:Satay)原是印度尼西亚的一种风味食品。其原义是烤肉串,多用羊肉、鸡肉或猪肉,所用的调料味道辛辣。
特点:与原来的东南亚风味不同的是,沙茶香而不辣,略带甜味.是潮汕闽南地区做菜常用的调味品。
沙茶仔鸡--飘着沙茶酱的特殊香味,吃不够!
主料
仔鸡1只鲜抽适量
辅料
沙茶酱4调羹适量白糖适量
料酒适量鸡精适量适量
大蒜适量老抽适量

沙茶仔鸡的做法,共8个步骤

沙茶仔鸡的做法图解1

1/8. 准备沙茶酱
把仔鸡洗好沥干。

沙茶仔鸡的做法图解2

2/8. 仔鸡斩大块,用盐,料酒腌10分钟。

沙茶仔鸡的做法图解3

3/8. 锅里油热,放姜片,蒜末爆香,放下鸡块煸炒。

沙茶仔鸡的做法图解4

4/8. 待鸡块转色,加料酒,中火闷煮一下。

沙茶仔鸡的做法图解5

5/8. 加适量清水,放60克沙茶酱。

沙茶仔鸡的做法图解6

6/8. 放些糖,鲜抽,老抽,大火煮开,小火20分钟。

沙茶仔鸡的做法图解7

7/8. 加适量盐,煸匀,大火收汁。

沙茶仔鸡的做法图解8

8/8. 放些鸡精煸匀即可。

小窍门

1.我用的是超市的成品鸡,回家稍微洗下就可以。
2.仔鸡比较嫩,煮的时间不宜长。
3.沙茶酱的用量自己掌握。
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营养信息

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  • 沙茶仔鸡热量1025 千卡
  • 脂肪9.6 克
  • 蛋白质18.5 克
  • 碳水化合物1.4 克
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