主料 | ||
水发银耳150克 | 鸡胸肉100克 | 鸡蛋清2枚 |
鸡清汤350毫升 | ||
辅料 | ||
熟金华火腿末10克 | 熟枸杞10粒 | 干面粉20克 |
盐2克 | 白糖5克 | 鸡粉2克 |
白胡椒粉适量 | 绍酒15克 | 烹调油适量 |
1/26. 往银耳里放入少许胡椒粉。
2/26. 再放入少许盐。
3/26. 浇上鸡汤。
4/26. 蒸笼水烧开。
5/26. 把银耳放入蒸笼,蒸两小时。
6/26. 把鸡胸肉去掉筋膜切碎。
7/26. 然后用刀背砸剁成茸。
8/26. 把鸡茸砸至细腻,用刀锋平抹开,视里面无肉的颗粒即可。
9/26. 把蛋清磕入碗中,放入砸好的鸡茸。
10/26. 舀入适量的鸡汤。
11/26. 里面加少许盐。
12/26. 再撒入少许胡椒粉。
13/26. 放里少许鸡粉。
14/26. 再放里大约5克白糖。
15/26. 滴入几滴绍酒,用手充分搅匀,使之融合成稀糊状即可。
16/26. 把蒸好的银耳取出备用。
17/26. 炒勺上火,注入适量烹调油,倒入干面粉。
18/26. 先用温油把面粉炒散。
19/26. 用小火把面粉炒香。
20/26. 炒香面粉后注入适量鸡汤。
21/26. 把鸡汤和面粉充分搅匀煮开。
22/26. 汤开后倒入调制好的鸡茸搅散。
23/26. 待其稍微粘稠时放入银耳快炒。
24/26. 使鸡茸呈糊状粘稠稍干后便可出锅。
25/26. 把鸡茸炒银耳盛入盘中。
26/26. 在上面撒上熟火腿末和几粒枸杞便可上桌享用。
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