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吻仔鱼翡翠羹

吻仔鱼翡翠羹

美丽果

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主料
吻仔鱼 200公克适量菠菜 300公克适量蛋白 1个适量
油葱酥2大匙适量高汤 6杯适量盐 1大匙适量
太白粉 1又1/2大匙适量香油 1大匙适量胡椒粉 1小匙适量

吻仔鱼翡翠羹的做法,共2个步骤

1/2. 菠菜洗净,用沸水汆烫后再用冷水泡凉,挤干水分后切成细末备用。

2/2. 高汤煮滚后,加入吻仔鱼、菠菜末,再次煮滚时放入盐调味,再用太白粉水勾芡,淋上蛋白及油葱酥、香油、胡椒粉即可。

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