主料 | ||
嫩豆腐1块 | 吻仔鱼1小碗 | 大蒜末5粒 |
辣椒(切圈)1根 | 葱花适量 | |
辅料 | ||
料酒1大匙 | 鱼露1/2小匙 | 胡椒粉少许 |
麻油随意 |
1/7. 吻仔鱼放滤网上以流水冲净,沥干以厨房纸巾吸干
2/7. 将小鱼干锅烘炒一下,或平铺瓷盘强微波2 分钟烘炒干(不用加盖)
3/7. 起油锅爆香蒜末、辣椒圈
4/7. 放入吻鱼拌炒,淋入米酒呛干
5/7. 加鱼露(或盐)、胡椒、适量水烧煮片刻
6/7. 豆腐切块切入锅,倒入5料略搅拌一下
? 軽軽摇晃转动锅子,让酱汁往下分布均匀。
7/7. 炖煮入味,淋少许麻油、撒上葱花即成。
? 不喜欢辣味版,改放奶油(或白酱),就是儿童版的「白酱小鱼豆腐煲」。
? 不同品牌鱼露咸度差异大(吻仔鱼亦略咸),尝过再下料调味。