大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
洋葱海蜇珊瑚草

洋葱海蜇珊瑚草

蹭饭帝

蹭饭帝

11590人浏览
分享到:
收藏(519)
主料
紫洋葱10公克适量海蜇皮30公克适量珊瑚草10公克适量
西生菜20公克适量绿捲生菜10公克适量小黄瓜10公克适量
蕃茄20公克适量和风芥茉酱20公克适量

洋葱海蜇珊瑚草的做法,共3个步骤

1/3. 紫洋葱、西生菜洗净、切条;海蜇皮、珊瑚草洗净、拨开;小黄瓜洗净、切片备用。

2/3. 将作法1所有的材料及绿捲鬚生菜一起放入冰水中泡2~3分钟后取出,沥干后置于盘中备用。

3/3. 将市售和风芥茉酱直接淋在作法2的盘中即可享用。

点赞(4025)
分享到:
收藏(519)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11590人查看,0条评论

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看