大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
羊肚炖土豆

羊肚炖土豆

美丽食材

美丽食材

12055人浏览
分享到:
收藏(689)
进入夏天以来很少做这样菜,由于贪凉的关系吧这肚子总是不舒服。趁着这几天时常阴天下雨的还算凉爽赶紧做了这个热乎乎吃着还过瘾的菜,捧在手里热热的吃完还挺舒舒服服的………以前都是单一用羊肚做,这次听了老板的建议少加了一些羊头肉感觉还不错,口中的丰富感十足。看着熬出的白白浓浓的汤汁心里别提多满足了~~~~~~
主料
羊肚丝400克羊头肉100克土豆1个
辅料
半颗1块大蒜四瓣
干红辣椒两个料酒50克生抽适量
适量白糖适量鸡精适量

羊肚炖土豆的做法,共9个步骤

羊肚炖土豆的做法图解1

1/9. 准备好各种材料。

羊肚炖土豆的做法图解2

2/9. 汤锅里加水,等水开后加入一半量切片的葱、姜。

羊肚炖土豆的做法图解3

3/9. 锅里的水飘出葱味的时候放入羊肚及头肉,再加入料酒,差不多煮2分钟就捞出羊肚控干水分。这主要是为了去除羊的膻味以及多余的油脂。

羊肚炖土豆的做法图解4

4/9. 将剩下的葱、姜、蒜切细碎备用。

羊肚炖土豆的做法图解5

5/9. 炒锅中油烧热加入葱、姜、蒜爆香。

羊肚炖土豆的做法图解6

6/9. 加入焯好的羊肚及头肉,略炒一下加入料酒及生抽,炒出香味后加水。

羊肚炖土豆的做法图解7

7/9. 水一定要加够,这是差不多煮了5分钟时,汤还是很清。

羊肚炖土豆的做法图解8

8/9. 20分钟后汤明显白了浓了很多吧,现在可以加入适量的盐、糖、鸡精调味了。

羊肚炖土豆的做法图解9

9/9. 加入切好的土豆条继续煮,直到土豆酥烂为止就大功告成了!!!!

小窍门

1 炒好煮的时候一定要加够水的量,中途再加水汤的味道就淡很多,也不容易煮出白色。
2 我用的肚严格来说应该是半成品,所以还算比较好软烂的,如果你做的时候要根据你要的程度来调节时间啊。
这是我第一次发菜谱,也不知道怎样,如果有不完善的地方大家提出来好让我下次改善~~~~~~
点赞(1808)
分享到:
收藏(689)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12055人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 羊肚炖土豆热量225 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2 克
  • 碳水化合物17.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看