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干炒猪肉丝

干炒猪肉丝

水容器

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主料
猪肉300克辣椒酱30克老姜15克
大蒜1瓣芹菜80克卤豆腐干70克
辅料
酱油1茶匙1/8茶匙菜油50毫升
干辣椒15条酱油1茶匙花椒粉1捏

干炒猪肉丝的做法,共5个步骤

1/5. 芹菜去叶洗净,切成5厘米长的段,用少许盐拌匀,腌5分钟,冲水,沥干。

2/5. 豆腐干切成约5厘米长的粗丝。

3/5. 猪肉洗净,切成5厘米长的丝,加盐及1茶匙酱油拌匀。

4/5. 炒锅置中偏大火上,放入菜油烧至五成热,加干辣椒炒1分钟至香味出来,铲出辣椒备用。

5/5. 待锅内油热至七成,加入辣椒酱,姜,蒜炒30秒后加入肉丝炒干水气,约6分钟。将干辣椒倒回炒锅,加豆腐干,一起炒5分钟。加芹菜再炒2分钟。加剩下的酱油炒匀起锅装盘,撒上花椒粉即成。

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营养信息

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  • 干炒猪肉丝热量1433 千卡
  • 脂肪40.04 克
  • 蛋白质37.63 克
  • 碳水化合物79.78 克
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