| 主料 | ||
| 新鲜或罐装胡萝卜汁360毫升 | 现榨柳橙汁160毫升（约3个柳橙） | |
| 辅料 | ||
| 去皮生姜1块 | ||
胡萝卜柳橙汁的做法，共1个步骤
1/1. 取一大碗，混合胡萝卜汁和柳橙汁。用压蒜器压碎生姜。取1/2茶匙姜泥，拌入果汁，即可饮用。(如是事先准备的，上桌前先搅拌一下。)
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| 主料 | ||
| 新鲜或罐装胡萝卜汁360毫升 | 现榨柳橙汁160毫升（约3个柳橙） | |
| 辅料 | ||
| 去皮生姜1块 | ||
1/1. 取一大碗，混合胡萝卜汁和柳橙汁。用压蒜器压碎生姜。取1/2茶匙姜泥，拌入果汁，即可饮用。(如是事先准备的，上桌前先搅拌一下。)
吃橙汁100克，热量45千卡
相当于抽烟45分钟消耗的热量...
吃柳橙100克，热量47千卡
相当于跑步6分钟消耗的热量...
吃萝卜100克，热量15千卡
相当于攀岩1分钟消耗的热量...
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