电脑工作者容易损伤眼睛，要及时补充维生素A，胡萝卜和鲜橙中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，保护眼睛黏膜，缓解眼疲劳
| 主料 | ||
| 鲜橙200克 | ||
| 辅料 | ||
| 胡萝卜100克 | ||
胡萝卜柳橙汁的做法，共4个步骤
1/4. 胡萝卜洗净切小块，鲜橙洗净去皮切小块
2/4. 将胡萝卜块和橙块放入榨汁机中榨汁即可
3/4. 可以喝啦
4/4. 如果想和汁就把渣子过滤除去冰镇后口味更佳
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